pfff pfff

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2008 (20:38)

Data rejestracji 25.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ból klatki podczas robienia pompek witam, na sam koniec treningu tricepsa wykonuje ćwiczenie pompki w podporze tyłem. i tu pojawia się problem, gdyż nie moge go do końca zrobić boli mnie klatka piersiowa parę centymetrów nad mostkiem. wiecie może czym to jest spowodowane?	15	2008-02-05 18:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ból klatki podczas robienia pompek	2008-02-07 12:14
Trening dla początkujących	Problem z modlitewnikiem/bicepsem	2008-02-07 12:10
Trening dla początkujących	Problem z modlitewnikiem/bicepsem	2008-02-07 12:09
Trening dla początkujących	kaptury sztangielkami	2008-02-07 12:06
Trening dla początkujących	Ból klatki podczas robienia pompek	2008-02-07 11:54
Trening dla początkujących	Ból klatki podczas robienia pompek	2008-02-06 21:29
Trening dla początkujących	Ból klatki podczas robienia pompek	2008-02-06 18:26
Odżywki i suplementy	Horse power + massacra. WAŻNE!!!!	2008-02-03 19:45
Odżywki i suplementy	dawkowanie mono? dziwne zalecenia producenta?	2008-02-03 19:43
Odżywki i suplementy	co lepiej kupic?	2008-02-03 19:42
Odżywki i suplementy	kiedy efekty na mono??	2008-02-03 19:34